술..단점

담배보다는

그래도 술이 덜 해롭다.

많이 마시면 안좋지만

적당히 마시는건

혈액순환등에 좋을 수도 있다..

라고들 말을 많이 하는데.

 

과연 그럴까나.

 

일단 

술은 뭐다?

알콜이다.

이 알콜이 몸에 들어가면

대사하는 과정에서

아세트알데하이드라는 물질이 만들어진다.

 

알콜과 아세트알데하이드.

둘다 1급 발암물질이다.

 

막걸리 같은 발효주에는

유산균도 있지만

아예 아세트알데하이드도 들어있다고 한다.

 

즉 마실때도 발암물질.

해독할때도 결국 발암물질이다.

 

음주를 하는 사람은

비음주자보다 암발생확률이 23%정도 높다고 함.

 

몸 전체 어디서 날지 알 수 없음.

그럼 적당히는 얼만큼인가.

보통 적당히라는게

매일 안마시고

주 1번정도에

소주 한병정도가 아닌가.

라고 생각할수 있는데

 

땡!

이건 그냥 우리 생각이고

학회에서 말하는 적당히는

남자기준 소주 2잔, 여자기준 1잔정도의 양.

 

적당히가 참 쉽지 않다.

 

술담배는

둘다 하는게 아니라

둘다 안하는게 좋긴함.

 

트럼프가 둘다 안한다더라고.ㅋ